domingo, 19 de junho de 2011

Efeito do Tai Chi em Pacientes Diabéticos Obesos


As complicações do diabetes dobram quando o paciente é também obeso. Vários estudos mostram beneficio da atividade física, no entanto, exercício extenuante podem provocar leões em coração. Exercícios moderados e aeróbicos têm efeito positivo no coração, pulmão e metabolismo do paciente. A maioria das artes marciais incluindo Tai Chi demonstra melhora do perfil glicêmico. No entanto ainda não se havia estudado estes benefícios em pacientes diabéticos que também são obesos.  Um estudo avaliou os efeitos do Tai Chi Simples em pacientes diabéticos obesos hospitalizados. Foram divididos em 2 grupos. Um grupo foi designado a fazer atividade convencional e o outro Tai Chi três vezes por semana. Ao final de 12 semanas do estudo observou-se a massa corporal diminuiu de 33,5 para 31,1, o colesterol diminuiu de 194 para 189. Por outro lado, os níveis de triglicérides caíram mais no grupo com atividade física convencional. Como limitante este estudo não avaliou a ingesta alimentar concomitante. Como conclusão o Tai Chi pode ser uma alternativa de atividade física para melhorar o controle glicêmico em pacientes diabéticos obesos.

resumo e tradução : Dra Bibiana Colenci
fonte: http://fyiliving.com/research/effect-of-tai-chi-on-obese-diabetic-patients/#ixzz1O9RxPq25