A revista Diabetes Care publicou no final do ano um artigo interessante mostrando que baixos níveis de vitamina D (VitD)no sangue estariam associados ao desenvolvimento de pré-diabetes.
Estudos em animais demonstrou que baixo nível de VitD poderia alterar a síntese e secreção da insulina. No estudo atual avaliaram em seres humanos a relação desta vitamina e a evolução para o pré-diabetes. O pré-diabetes é a fase que antecede o diagnóstico de diabetes, porém já existe risco de desenvolver complicações decorrentes do diabetes, além de risco maior de evoluir para p DiabetesMellitus tipo 2 (DM2). Por outro lado, o tratamento precoce e intensivo nesta fase têm se mostrado eficaz em retardar ou mesmo prevenir o DM2.
A VitD é sintetizada a partir da pele, através da exposição solar, e também pode ser encontrada em alguns alimentos como peixes de água fria (salmão, bacalhau e atum), leite e derivados, ovos e carnes. Hoje em dia a deficiência desta vitamina está cada vez mais frequente, seja porque nos expomos menos ao sol, por temor aos seus efeitos nocivos, seja por alimentação errada. A dose diária recomendada varia com a idade e deve ser monitorada pois o excesso, a hipervitaminose D, pode intoxicar o paciente.
Apesar do estudo demostrar que baixos níveis desta vitamina estão associados ao desenvolvimento de pré-diabetes, ainda não esta confirmado de a suplementação desta vitamina poderia retardar ou prevenir o aparecimento do DM2.
Veja abaixo a tabela de alimentos ricos em VitD
(http://dx.doi.org/10.2223/JPED.1816)
Através do exame de triglicérides é possível prever que a pessoa se tornará diabética?
ResponderExcluirola Rogerio.
ResponderExcluirO Exame para fazer diagnóstico de diabetes é a glicemia de jejum HbA1c ou GTT.
Por outro lado, se você tem triglicérides elevado, aumento de peso ou hipertensão, é possível que esteja desenvolvendo a Sd metabólica. E Assim, o risco de desenvolver o diabetes é maior que na população geral .
Ainda em relação ao triglicérides, se muito elevado ( >400) pode provocar pancreatite e levar a diabetes mellitus secundário à pancreatite.
De qualquer forma, faça seus exames e se seu triglicerides forem elevados, cuide-se !